Kostplan
Hvordan din kostplan udvikles, dit anbefalede kalorieindtag, opskrifter, tilpasninger og meget mere.
Hvordan det virker
- Hvordan sammensættes den personlige kostplan til mig?
- Hvordan udregnes mit anbefalede daglige kalorieindtag?
- Er det muligt at ændre mit daglige kalorieindtag?
- Hvor lang tid frem gælder min kostplan?
- Hvor mange opskrifter får jeg med i kostplanen?
- Kan jeg selv vælge, hvor mange måltider jeg ønsker hver dag?